devils.my-goo.com
wellcome my visitor i will be happy if you join in my fourm
devils.my-goo.com
wellcome my visitor i will be happy if you join in my fourm
devils.my-goo.com
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

devils.my-goo.com

H0UsE Of BrAvE
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
angelina jolie
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_rcapجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Voting_barجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_lcap 
gladiator27md
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_rcapجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Voting_barجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_lcap 
Admin
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_rcapجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Voting_barجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_lcap 
wake20102002
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_rcapجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Voting_barجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_lcap 
عروسة النيل
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_rcapجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Voting_barجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_lcap 
cooltheboss
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_rcapجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Voting_barجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_lcap 
shakespear
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_rcapجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Voting_barجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_lcap 
Figooo
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_rcapجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Voting_barجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_lcap 
prad pitt
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_rcapجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Voting_barجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_lcap 
sherlockholmes
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_rcapجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Voting_barجمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» كريسبو الى خنوة لمدة عامين
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأحد أغسطس 02, 2009 2:40 am من طرف gladiator27md

» ابو تريكة يعلن اعتزاله اللعب الدولي علي لسان زيدان
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأحد أغسطس 02, 2009 2:35 am من طرف gladiator27md

» احرقى دم اخوكى
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأربعاء يوليو 15, 2009 1:29 am من طرف عروسة النيل

» صور للقمر مهند التركى
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأربعاء يوليو 15, 2009 1:24 am من طرف عروسة النيل

» صور فرح هيفا
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأربعاء يوليو 15, 2009 1:21 am من طرف عروسة النيل

» فضل صلاة الجمعة
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأربعاء يوليو 15, 2009 1:00 am من طرف عروسة النيل

» 15 طريقة تنال بها رحمة الله
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأربعاء يوليو 15, 2009 12:56 am من طرف عروسة النيل

» الحب وما ادراك ما الحب..ركبى يسيبوا وقلبى يطب .. الحب الحب الحب
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأربعاء يوليو 15, 2009 12:48 am من طرف عروسة النيل

» أجمل و أجدد صور لميرنا !!
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 14, 2009 10:25 pm من طرف angelina jolie

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 7 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 7 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 13 بتاريخ السبت يوليو 06, 2013 4:05 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 79 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو DANIEL RAD CLIFFE فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 3000 مساهمة في هذا المنتدى في 762 موضوع
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
تصويت
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية

اذهب الى الأسفل 
+2
Admin
wake20102002
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
wake20102002
WhITe DeViL
WhITe DeViL
wake20102002


457
تاريخ التسجيل : 02/06/2009

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالخميس يونيو 04, 2009 3:55 am

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية 200px-Gymnasta
الرياضة لها نسب جمالية عديدة مثل رياضة الرقص وأيضا هناك العديد من الجماليات في الرياضة مثلartistic) ،(gymnastics)،(Bodybuilding) Parkour), (performance art), (Yoga), (bossaball) ،(dressage), (culinary arts), (Marching Band)) وأيضا الأداء مثل القفز عاليا فهو ذو جمال شكلي وقدرة رائعة.نعم ولهافوائد ممتازة للجسم وجميع الكائنات الحية

[عدل] النشأة


تدل بعض الآثار مثل الملعب الأولمبي باليونان، على أن العديد من الرياضات قد تم ممارستها منذ أقدم العصور (عصور ما قبل التاريخ) و هذا يؤكد أن الرياضة وجدت مع وجود الإنسان . و قد استوحيت العديد من الرياضات من العديد من الأنشطة التي قام بها الإنسان البدائي مثل مطاردة الفريسة من أجل لقمة العيش فقد استوحي منها رياضة العدو والرماية، القفز لتجاوز الكوارث الطبيعية وقد استوحي منه رياضة القفز، السباحة في البحر، وصيد الأسماك و قد استوحي منها رياضة السباحة، استعمال الخيل للتنقل وقد استوحي منها رياضة سباق الخيل.



[عدل] الرياضة و القيم


تساعد التمارين الرياضية على التحمل و الصبر و ذلك عن طريق تدريب الجسم على أن يكون أكثر مرونة ومن هنا نستكشف أن الرياضة تعلم الصبر، كذلك ترتبط الرياضة بالإحترام إذ على الرياضي احترام قواعد اللعبة. هذا بالإضافة إلى أن الرياضة تعلم الفرد التنافس النزيه، التحدي عندما تحصل مباريات بين فرق (equipes)، مع المخاطرة والجراة، إذ أن الرياضي في بعض الرياضيات يكون معرضا للضرب أو للكسر أو حتى للموت، بالتالي تكون الشجاعة مرتبطة كل الارتباط مع الرياضة. كما تنمي الرياضة الثقة بالنفس في الفرد، وتعلمه التركيز وعديد من القيم الأخرى التي تساعده على التأقلم في المجتمع.

[عدل] علاج الإكتئاب


قالت دراسة بريطانية إن الأطباء يصفون ممارسة التمرينات الرياضية بشكل متزايد لأولئك , وذكرت الدراسة التي أجرتها مؤسسة الصحة العقلية، وشملت 200 طبيب من الذين يندرجون تحت فئة ممارس عام، أن 22 بالمئة منهم يصفون التمارين الرياضية لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب المتوسط.
يذكر أن 5 بالمئة فقط من الأطباء كانوا يصفون التمارين الرياضية كعلاج للإكتئاب المتوسط قبل 3 أعوام.
وقالت المؤسسة أنه من المهم ألا يركز الأطباء على وصف العقاقير المضادة للإكتئاب باعتبار أن هناك وسائل أخرى.
وقال البحث إن التمارين الرياضية تساعد الذين يعانون من الاكتئاب من الدرجة المتوسطة لانها ترفع من تقديرهم لأنفسهم من خلال تحسين صورة أجسادهم أو تحقيق أهدافهم.
كما أن التمارين الرياضية تساعد في إفراز المخ لمواد كيميائية مثل الأندورفينس التي تجعل الإنسان يشعر أنه في حالة أفضل.
وتقول سيليا ريتشاردسون المديرة بمؤسسة الصحة العقلية "إن التمارين يمكنها أن تساعد الناس جسديا واجتماعيا وبيولوجيا".
ووجدت الدراسة ان عدد الأطباء الذين يؤمنون بفوائد العلاج بالتمارين قد ارتفع بدرجة كبيرة، فقبل 3 سنوات كان 41 بالمئة فقط يرون أن التمارين تمثل علاجا "فعالا أو فعالا للغاية" بالمقارنة بـ 61 بالمئة حاليا.
ويقول أندرو ماكولوج المدير التنفيذي بمؤسسة الصحة العقلية "إن الاكتئاب مرض معقد لذلك يجب أن يكون العلاج متنوعا وان تتاح المرضى فرصة للاختيار".
ومن جانبه، قال البروفيسور ستيف فيلد من الكلية الملكية للطب العام "إن هناك وعيا في الوقت الحالي بين الاطباء لفوائد التمارين وهناك دليل متزايد على فعاليتها، ورد الفعل من جانب المرضى يؤكد على فوائدها الكبيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
GeNeRaL MaNaGeR
GeNeRaL MaNaGeR
Admin


475
تاريخ التسجيل : 25/05/2009
العمر : 30
الموقع : على الكمبيوتر

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالخميس يونيو 04, 2009 4:04 am

مشكوووووووووووووووووووور جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://devils.rigala.net
Admin
GeNeRaL MaNaGeR
GeNeRaL MaNaGeR
Admin


475
تاريخ التسجيل : 25/05/2009
العمر : 30
الموقع : على الكمبيوتر

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالخميس يونيو 04, 2009 4:05 am

موضوووووووووووووووووع جامد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://devils.rigala.net
wake20102002
WhITe DeViL
WhITe DeViL
wake20102002


457
تاريخ التسجيل : 02/06/2009

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالسبت يونيو 06, 2009 4:51 am

شكر علي الرد يا ادمن يا جاااااااامد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shakespear
AcTIvE DeViL
AcTIvE DeViL
shakespear


109
تاريخ التسجيل : 26/05/2009
العمر : 30

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2009 2:48 pm

موضوع جااااااااااااااامد ياااصديقى الصدوق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wake20102002
WhITe DeViL
WhITe DeViL
wake20102002


457
تاريخ التسجيل : 02/06/2009

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالإثنين يونيو 08, 2009 12:40 am

شكر علي الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wake20102002
WhITe DeViL
WhITe DeViL
wake20102002


457
تاريخ التسجيل : 02/06/2009

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالإثنين يونيو 08, 2009 12:42 am

GOOOOOOOOD
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
gladiator27md
DeVElOpEr
DeVElOpEr
gladiator27md


507
تاريخ التسجيل : 25/05/2009

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالإثنين يونيو 08, 2009 9:11 pm

موضوع جامد مشكوووووووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wake20102002
WhITe DeViL
WhITe DeViL
wake20102002


457
تاريخ التسجيل : 02/06/2009

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالإثنين يونيو 08, 2009 9:16 pm

gooooooooood
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عروسة النيل
MoDrAtEuR
MoDrAtEuR
عروسة النيل


383
تاريخ التسجيل : 31/05/2009

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالخميس يونيو 18, 2009 4:45 am

ثانكسسسسسسسسسسسسسسسسس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wake20102002
WhITe DeViL
WhITe DeViL
wake20102002


457
تاريخ التسجيل : 02/06/2009

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأحد يونيو 21, 2009 1:55 am

شكرا علي الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
angelina jolie
MoDrAtEuR
MoDrAtEuR
angelina jolie


530
تاريخ التسجيل : 04/06/2009
العمر : 29

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية   جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Icon_minitimeالأحد يونيو 21, 2009 5:13 pm

جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية Kece1840f02
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
جمال حسمك واللياقة+علاج الاكتئاف=الحل هو الرياضية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ليكوا حد بتكرهوه؟الحل هنا
» جماهير البانيا كريستيانو رونالدو ملكة جمال العالم 2010

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
devils.my-goo.com :: القسم العام :: ألعاب القوة للعمالقة فقط-
انتقل الى: